반응형 육아1 영유아기의 뇌 발달을 위해 기억 할 5가지 영유아기의 뇌 발달을 위해서 부모님들이 기억하셔야 할 5가지 출생직후부터 만 3세까지 뇌발달의 80%가 발달됨. 또한 3시가 어느 시기보다 더 중요하다 기초공사를 하는 시기가 만 3세까지임. 요약 1. 균형있는식사 2. 애착 3. 충분한 수면 입니다 4. 다양한 경험과 적절한 자극 5. 즐거운 놀이 1. 균형 있는 식사 5가지 영양소를 먹어야 한다.(곡류군, 어육류군, 채소군, 과일군, 유제품군) 참고) 1) 식품구성 자전거란? 식품구성 자전거는 5가지 식품군의 섭취를 통한 균형 잡힌 식사와 수분 섭취의 중요성, 적절한 운동을 통한 비만 예방이라는 기본 개념을 나타내는 모형이다. 5개의 식품군은 식품의 종류와 영양소 조성에 따라 곡류, 고기·생선·계란·콩류, 우유·유제품류, 채소류, 과일류로 나뉜다. 자.. 2023. 3. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형